
Recepty do 500 kcal na porci
328 receptů
Recepty, které podle našeho výpočtu ze surovin vycházejí na porci do 500 kcal. Čísla jsou orientační, u každého receptu najdete celou tabulku výživových hodnot. Jak počítáme
Výsledky

Moučníky a dezerty



Snídaně
Zapečená vejce v avokádu

Pomazánky, dipy a omáčky
Fazolová pomazánka s rozmarýnem

Hlavní jídla
Krůtí kuličky v rajčatové omáčce

Moučníky a dezerty
Hruškový koláč s mandlemi

Polévky
Fazolová polévka s rajčaty


Snídaně
Snídaňová tortilla s vejcem

Pomazánky, dipy a omáčky
Hrášková pomazánka s mátou

Hlavní jídla
Kuřecí směs se žampiony

Moučníky a dezerty
Švestkový koláč s drobenkou



Pomazánky, dipy a omáčky
Šunková pěna s tvarohem

Hlavní jídla
Gnocchi s pečenou dýní

Hlavní jídla
Kuřecí kari s jablkem

Moučníky a dezerty
Meruňkový koláč s jogurtem

Polévky
Celerový krém s jablkem

Saláty
Rýžový salát s tuňákem

Svačiny a předkrmy
Sýrové šneky z listového těsta

Hlavní jídla
Gnocchi se špenátem a smetanou

Moučníky a dezerty