Snídaňová tortilla s vejcem

celkem
15 min
dávka
2 porce
surovin
6
Snídaňová tortilla s vejcem

Teplá tortilla s míchanými vejci, rajčaty a čedarem. Náplň dávejte dovnitř už hotovou, na pánvi se pak jen spojí se sýrem.

Suroviny

2 porce

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: nůž a prkénko · pánev · šlehací metla · mísa · struhadlo · obracečka

  1. Rajče a pažitku omyjte a osušte. Čedar nastrouhejte.

  2. Vejce rozklepněte do hrnku, aby se případná skořápka snadno odstranila, přelijte do mísy a metlou prošlehejte se špetkou soli. Na másle za míchání opékejte 3–4 minuty do zpevnění.

  3. Na tortilly rozdělte vejce, nakrájené rajče bez přebytečné šťávy, sýr a nasekanou pažitku.

  4. Přehněte okraje a zaviňte.

  5. Na suché pánvi opékejte spojem dolů 2 minuty, potom otočte a minutu opékejte.

  6. Podávejte teplé, rozkrojené na poloviny.

Na co si dát pozor

Vodnatý střed rajčete odložte třeba do polévky, tortilla se nerozmočí.

Rady k receptu

Uchování a ohřev

Zbytky nejpozději do dvou hodin po přípravě rozdělte do mělkých nádob a uložte do lednice s teplotou nejvýše 4 °C; při okolní teplotě nad 32 °C do hodiny.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Hodí se k receptu: 10 snídaní pro pomalé víkendové ráno

Kde recept najdete: Snídaně · Vejce · Bez masa · Vegetariánské · Bez trouby · Jedna pánev · Do 30 minut

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Snídaňová tortilla s vejcem – Krok 1 z 6

Krok 1

Suroviny (6)