Omeleta se žampiony

celkem
20 min
dávka
2 porce
surovin
5
Omeleta se žampiony

Vaječná omeleta s dozlatova opečenými žampiony. Houby předem zbavte přebytečné vody opékáním na širší pánvi.

Suroviny

2 porce

Tento recept nejde přepočítat na jiný počet porcí, protože postup počítá s pevným množstvím („dvě porce“).

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: nůž a prkénko · pánev · šlehací metla · mísa · obracečka

  1. Houby očistěte a nakrájejte na plátky.

  2. Na polovině másla houby opékejte 7–8 minut. Osolte a odložte.

  3. Vejce rozklepněte do hrnku, aby se případná skořápka snadno odstranila, přelijte do mísy a metlou prošlehejte s mlékem a špetkou soli do stejnoměrné směsi.

  4. Na nepřilnavé pánvi rozehřejte zbytek másla.

  5. Vlijte vejce a na mírném plameni nechte 3–5 minut tuhnout.

  6. Na polovinu rozložte houby.

  7. Když vejce zpevní, omeletu přeložte napůl a posypte nasekanou pažitkou.

  8. Rozdělte na dvě porce.

Na co si dát pozor

Pro dvě samostatné omelety rozdělte vejce i máslo na dvě dávky.

Rady k receptu

Uchování a ohřev

Zbytky nejpozději do dvou hodin po přípravě rozdělte do mělkých nádob a uložte do lednice s teplotou nejvýše 4 °C; při okolní teplotě nad 32 °C do hodiny.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Hodí se k receptu: 10 snídaní pro pomalé víkendové ráno

Kde recept najdete: Snídaně · Vejce · Houby · Bez masa · Vegetariánské · Bez trouby · Jedna pánev · Do 30 minut

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Omeleta se žampiony – Krok 1 z 8

Krok 1

Suroviny (5)