Kuřecí kari s jablkem

celkem
35 min
dávka
4 porce
surovin
7
Kuřecí kari s jablkem

Jemné kuřecí kari s kostičkami jablka a kokosovým mlékem. Jablko dodá sladkost, proto vyberte spíš kyselejší odrůdu.

Suroviny

4 porce

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: nůž a prkénko · hrnec s poklicí · vpichový kuchyňský teploměr

  1. Jablko omyjte. Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno.

  2. Cibuli restujte na oleji 5 minut na středním až mírném plameni a pravidelně promíchávejte. Má změknout a zesklovatět, nemá se pálit na okrajích.

  3. Přidejte kuře nakrájené na kostky.

  4. Osolte a opékejte 5 minut.

  5. Přisypte kari, 30 sekund míchejte a zalijte kokosovým mlékem s vodou.

  6. Přidejte jablko oloupané a nakrájené na kostky, zakryjte a 15 minut poduste na mírném výkonu tak, aby tekutina jen lehce probublávala. Občas zkontrolujte dno; při vysychání podlijte trochou horké vody.

  7. Kuře musí dosáhnout 75 °C.

  8. Dochuťte a podávejte s rýží.

Na co si dát pozor

Kari směsi mají různou sílu, nejprve přidejte menší množství.

Rady k receptu

Uchování a ohřev

Zbytky nejpozději do dvou hodin po přípravě rozdělte do mělkých nádob a uložte do lednice s teplotou nejvýše 4 °C; při okolní teplotě nad 32 °C do hodiny.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Kde recept najdete: Hlavní jídla · Drůbež · Ovoce · Dušené · Bez trouby · Jeden hrnec

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Kuřecí kari s jablkem – Krok 1 z 8

Krok 1

Suroviny (7)