
Recepty do 300 kcal na porci
162 receptů
Recepty, které podle našeho výpočtu ze surovin vycházejí na porci do 300 kcal. Čísla jsou orientační, u každého receptu najdete celou tabulku výživových hodnot. Jak počítáme
Výsledky

Moučníky a dezerty

Svačiny a předkrmy
Špenátové šátečky s fetou

Moučníky a dezerty
Třešňová bublanina

Polévky
Kukuřičná polévka s paprikou

Saláty
Zelný salát s mrkví

Svačiny a předkrmy
Cizrnové křupky z trouby

Saláty
Červené zelí s jablkem

Svačiny a předkrmy
Zeleninové tyčinky s bylinkovým dipem

Moučníky a dezerty
Nepečený tvarohový dort


Svačiny a předkrmy
Zapečené bagetky s rajčaty

Polévky
Minestrone s bílými fazolemi


Polévky
Cuketová polévka s bazalkou

Saláty
Rajčatový salát s cibulí

Polévky
Špenátový krém s bramborami

Moučníky a dezerty
Rychlý makovec s jogurtem





Pečivo a chléb
Cibulový chléb z droždí

Hlavní jídla
Cukety plněné rajčaty a sýrem

Moučníky a dezerty