Salát s melounem a balkánským sýrem

celkem
15 min
dávka
4 porce
surovin
6
kuchyně
Řecká
Salát s melounem a balkánským sýrem

Studený salát z vodního melounu, okurky a balkánského sýra s limetkovou šťávou, olejem a mátou.

Suroviny

4 porce

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: nůž a prkénko · mísa

  1. Okurku omyjte a nechte okapat. Čerstvé bylinky před použitím jemně osušte.

  2. Meloun zbavte větších pecek a nakrájejte na kostky, okurku na půlkolečka.

  3. Olej smíchejte s limetkovou šťávou a zálivkou zlehka obalte okurku a meloun.

  4. Přidejte rozdrobený balkánský sýr a mátu a ihned podávejte vychlazené.

Na co si dát pozor

Salát nesolte předem, sýr bývá dost slaný a meloun by pustil více šťávy.

Rady k receptu

Uchování a ohřev

Hotovou směs uchovávejte zakrytou v lednici nejvýše do 4 °C. Mimo chlazení ji nenechávejte déle než dvě hodiny, při okolní teplotě nad 32 °C déle než hodinu.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Kde recept najdete: Saláty · Sýr a tvaroh · Ovoce · Bez masa · Vegetariánské · Bez trouby · Do 30 minut · Letní recepty · Řecká kuchyně

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Salát s melounem a balkánským sýrem – Krok 1 z 4

Krok 1

Suroviny (6)