Salát s hruškou a nivou

celkem
15 min
dávka
4 porce
surovin
7
Salát s hruškou a nivou

Hruška a niva na směsi salátových listů s ořechy. Výrazný sýr stačí použít v menších kouscích.

Suroviny

4 porce

Tento recept nejde přepočítat na jiný počet porcí, protože postup počítá s pevným množstvím („dvěma lžícemi“).

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: nůž a prkénko · mísa · šlehací metla

  1. Salát omyjte a osušte.

  2. Hrušky zbavte jádřinců a nakrájejte na plátky.

  3. Olej prošlehejte s citronovou šťávou a medem, sůl přidávejte opatrně.

  4. Listy opatrně promíchejte se zálivkou dvěma lžícemi, aby se nepolámaly, a rozložte hrušky a rozdrobenou nivu.

  5. Posypte ořechy a ihned podávejte.

Na co si dát pozor

Niva je slaná, salát ochutnejte až po přidání sýra.

Rady k receptu

Jak podávat

Hrušku s nivou a ořechy rozložte na listy těsně před podáváním, aby nebylo potřeba hotový salát znovu míchat.

Uchování a ohřev

Zbytky rozdělte do mělkých nádob a uložte do lednice nejvýše do 4 °C do dvou hodin; v horku nad 32 °C do hodiny.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Kde recept najdete: Saláty · Ovoce · Sýr a tvaroh · Bez masa · Vegetariánské · Bez trouby · Do 30 minut

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Salát s hruškou a nivou – Krok 1 z 5

Krok 1

Suroviny (7)