Ratatouille

celkem
55 min
dávka
4 porce
surovin
8
kuchyně
Francouzská
Ratatouille

Lilek, cuketa a paprika dušené s rajčaty, česnekem a tymiánem. Část zeleniny se předem samostatně opeče.

Suroviny

4 porce

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: nůž a prkénko · pánev · hrnec s poklicí

  1. Cuketu, rajčata a papriky omyjte. Papriky zbavte semen a spolu s rajčaty nakrájejte na kousky. Cibuli oloupejte, rozpulte a nakrájejte na drobné kostky přibližně 5 mm. Stroužky česneku oloupejte a nasekejte.

  2. Lilek a cuketu nakrájejte na kostky a po dávkách opékejte na části oleje 8 minut, odložte.

  3. Na zbytku oleje změkčete cibuli a papriku 8 minut.

  4. Přidejte česnek, rajčata a tymián a duste 15 minut. Po zahřátí snižte plamen, aby tekutina jen mírně probublávala.

  5. Vraťte lilek a cuketu a dalších 10 minut mírně duste doměkka.

  6. Osolte.

Na co si dát pozor

Oddělené opékání zabrání tomu, aby se zelenina jen vařila ve vlastní vodě.

Rady k receptu

Uchování a ohřev

Zbytky rozdělte do mělkých nádob a uložte do lednice nejvýše do 4 °C do dvou hodin; při okolní teplotě nad 32 °C do hodiny.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Kde recept najdete: Hlavní jídla · Zelenina · Bez masa · Vegetariánské · Veganské · Dušené · Bez trouby · Francouzská kuchyně

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Ratatouille – Krok 1 z 6

Krok 1

Suroviny (8)