Caponata s kapary

celkem
50 min
dávka
4 porce
surovin
9
kuchyně
Italská
Caponata s kapary

Lilek se sladkokyselými rajčaty a řapíkatým celerem, doplněný olivami a kapary. Po dovaření krátce vlažne.

Suroviny

4 porce

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: hrnec s poklicí · nůž a prkénko · pánev

  1. Rajčata omyjte a nakrájejte na kousky. Řapíkatý celer omyjte a nakrájejte na tenké plátky. Cibuli oloupejte, rozpulte a nakrájejte na drobné kostky přibližně 5 mm.

  2. Lilek nakrájený na kostky opékejte po dávkách na dvou lžících oleje 10–12 minut doměkka a odložte.

  3. Na zbytku oleje restujte cibuli a celer 7 minut na středním až mírném plameni a pravidelně promíchávejte. Cibule má změknout a zesklovatět, nemá zhnědnout ani se pálit na okrajích. Při přichytávání snižte žár.

  4. Přidejte rajčata a duste 12 minut. Po zahřátí snižte plamen, aby tekutina jen mírně probublávala.

  5. Vraťte lilek.

  6. Přidejte olivy, kapary, vinný ocet a cukr.

  7. Vařte 5 minut a nechte 10 minut vlažnout.

Na co si dát pozor

Sladkokyselou chuť dolaďte po krátkém odpočinku, neřešte ji hned další dávkou cukru.

Rady k receptu

Uchování a ohřev

Zbytky rozdělte do mělkých nádob a uložte do lednice nejvýše do 4 °C do dvou hodin; při okolní teplotě nad 32 °C do hodiny.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Kde recept najdete: Hlavní jídla · Zelenina · Bez masa · Vegetariánské · Veganské · Dušené · Bez trouby · Italská kuchyně

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Caponata s kapary – Krok 1 z 7

Krok 1

Suroviny (9)