Hrachová polévka ze žlutého hrachu

celkem
65 min
dávka
4 porce
surovin
8
kuchyně
Česká
Hrachová polévka ze žlutého hrachu

Hustá polévka z půleného žlutého hrachu s mrkví a cibulí. Po rozmixování se dochutí česnekem a majoránkou a podává s nasucho opečeným chlebem.

Suroviny

4 porce

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: nůž a prkénko · hrnec s poklicí · mixér · pánev

  1. Cibuli oloupejte, rozpulte a nakrájejte na drobné kostky přibližně 5 mm. Stroužky česneku oloupejte a nasekejte. Mrkev nakrájejte na malé kousky.

  2. Hrách propláchněte.

  3. Cibuli a mrkev na oleji restujte 6 minut na středním až mírném plameni a pravidelně promíchávejte. Cibule má změknout a zesklovatět, nemá zhnědnout ani se pálit na okrajích. Při přichytávání snižte žár.

  4. Přidejte hrách a vodu.

  5. Mírně vařte podle obalu asi 45–50 minut do rozpadání, průběžně míchejte a podle potřeby podlévejte horkou vodou. Obsah nemá prudce vřít ani stříkat z hrnce.

  6. Hrnec odstavte z plotny a polévku rozmixujte: hlavici mixéru ponořte pod hladinu, teprve potom zapněte a před vytažením vypněte, aby horká polévka nestříkala.

  7. Přidejte česnek a majoránku a 2 minuty prohřejte.

  8. Osolte. Chléb opečte nasucho na pánvi a podávejte s polévkou.

Na co si dát pozor

Půlený hrách obvykle nepotřebuje namáčet, celý hrách by vyžadoval jiný čas.

Rady k receptu

Uchování a ohřev

Zbytky rozdělte do mělkých nádob a uložte do lednice nejvýše do 4 °C do dvou hodin; v horku nad 32 °C do hodiny.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Kde recept najdete: Polévky · Luštěniny · Zelenina · Bez masa · Vegetariánské · Vařené · Bez trouby · Česká kuchyně

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Hrachová polévka ze žlutého hrachu – Krok 1 z 8

Krok 1

Suroviny (8)