Baba ganoush

celkem
60 min
dávka
4 porce
surovin
6
kuchyně
Libanonská
Baba ganoush

Pomazánka z dužiny pečených lilků s tahini, citronem a česnekem, dokončená olejem a petrželkou.

Suroviny

4 porce

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: trouba a chňapky · plech a pečicí papír · nůž a prkénko · síto · mísa · vidlička

  1. Stroužky česneku oloupejte a nasekejte.

  2. Troubu předehřejte na 220 °C. Lilky několikrát propíchněte, položte na plech s pečicím papírem a pečte 35–45 minut do úplně měkkého až propadlého středu. Krátce zchlaďte.

  3. Dužinu vydlabejte a nechte 10 minut okapat v sítu.

  4. Dužinu rozmačkejte s tahini, citronovou šťávou, česnekem a solí.

  5. Přidejte olej a petrželku a podávejte jako pomazánku nebo dip.

Na co si dát pozor

Slupku do směsi nedávejte, může být hořká a tvrdá.

Rady k receptu

Uchování a ohřev

Hotovou směs uchovávejte zakrytou v lednici nejvýše do 4 °C. Mimo chlazení ji nenechávejte déle než dvě hodiny, při okolní teplotě nad 32 °C déle než hodinu.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Kde recept najdete: Pomazánky, dipy a omáčky · Zelenina · Ořechy, mák a semínka · Bez masa · Vegetariánské · Veganské · Pečené · Libanonská kuchyně

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Baba ganoush – Krok 1 z 5

Krok 1

Suroviny (6)