Tvarohové lívance

celkem
25 min
dávka
3 porce
surovin
7
Tvarohové lívance

Měkké tvarohové lívance s malým množstvím mouky. Menší rozměr usnadní obracení jemného těsta.

Suroviny

3 porce

Zaškrtnuté suroviny si stránka pamatuje, dokud ji nezavřete. Alergeny ověřte na obalech.

Postup

Budete potřebovat: pánev · mísa · šlehací metla · obracečka

  1. Tvaroh prošlehejte s vejci, mlékem a cukrem.

  2. Vmíchejte mouku s práškem a nechte 5 minut odpočinout.

  3. Na lehce naolejované pánvi tvořte malé lívance.

  4. Na středním až mírném plameni opékejte 3 minuty z každé strany, až střed zpevní.

  5. Podávejte s ovocem podle chuti.

Na co si dát pozor

Lívanec obracejte, až okraje zpevní a spodní strana jde snadno uvolnit.

Rady k receptu

Uchování a ohřev

Zbytky nejpozději do dvou hodin po přípravě rozdělte do mělkých nádob a uložte do lednice s teplotou nejvýše 4 °C; při okolní teplotě nad 32 °C do hodiny.

Podklady k bezpečnosti potravin

Teploty propečení a ohřevu vycházejí z doporučení FoodSafety.gov. Zásady rychlého chlazení a uchování uvádí USDA FSIS; zvláštní doporučení pro rýži Food Standards Agency. U jednotlivých jídel volíme zpravidla kratší dobu uchování kvůli kvalitě. Vždy respektujte také obal surovin.

Hodí se k receptu: 10 snídaní pro pomalé víkendové ráno

Kde recept najdete: Snídaně · Moučníky a dezerty · Sýr a tvaroh · Bez masa · Vegetariánské · Bez trouby · Jedna pánev · Do 30 minut

Stravovací označení přiřazujeme podle celého seznamu surovin (jak řadíme). Složení kupovaných surovin ověřte na obalu. Našli jste chybu? Nahlaste nám ji.

Tvarohové lívance – Krok 1 z 5

Krok 1

Suroviny (7)